Therapeuten die ich weiterempfehlen kann
Rolfing/ Strukturelle Integration
Gabriela Friedli Schafisheim
Cornelia Huelsz, Baden
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Osteophatie und Craniosacrale Therapie
Simon Sidler, Brugg
Sabina Studer, Baden
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Faszien Training zum Mitmachen via You tube
Art of Motion mit Karin Gurtner
Pilates & Slings
Somatics Academy Divo Müller
Fasziales Beckenbodentraining
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Ein super spannendes Video über die Welt der Faszien:
https://youtu.be/hijLMz9lEyg?si=el4XdkK9IRgwFlxx
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Hörbücher und Literatur, die mein Leben spürbar erleichtert haben und ich dir ans Herz legen kann:
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Für Frauen ab 35 😉 Thema Wechseljahre:
Woman on fire von Sheila de Liz auch kostenlos auf Spotify
www.quittenduft.ch zyklisches Leben
Thema Atem: für mehr Leistung im Sport und Asthma; Allergie Thema Stressbewältigung, eigentlich für Alle;-)
Erfolgsfaktor Sauerstoff von Patrick Mc Keown Spotify
Breath Atem von James Nestor
Für werdende Eltern und Familien mit Baby und Kleinkinder:
Kurse zu vielen Familienthemen sowie Begleitung und der Schwangerschaft und Rückbildung.
Buch:
Oje ich wachse, gibt es auch als App.
Artgerecht Projekt von Nicola Schmidt auch auf FB Instagram und jeglichen Büchern zu verschiedenen Themen im Eltern sein.
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Photographie und Gestaltung